En verano el sol engaña a aquellas pieles mixtas y/o grasas o con tendencia acneica, porque aparentemente mejora inicialmente los granitos.

Sabes a qué se debe?

Se debe a que a determinadas longitudes de onda de la luz visible se produce una reacción tóxica para las bacterias protagonistas en los procesos de acné, P.acnes y de forma puntual el acné puede parecer que mejora ligeramente…pero esto es pan para hoy y hambre para mañana”, además de ser muy peligroso para tu salud, no protegerte de la exposición solar, tengas granitos o no.

 

Qué le pasa  la piel cuando nos exponemos al sol?

En realidad, cuando no exponemos a la radiación solar se desencadena un proceso inflamatorio y se sintetiza melanina como mecanismo de defensa.  La cascada inflamatoria que se puede empeorar y generar un brote de acné.

Por lo tanto, hay que evitar a toda costa quemarse para que no se produzca este efecto rebote, debido al engrosamiento de la capa córnea que genera la exposición al sol (y evidentemente también porque hay que no queremos tener más números de tener un cáncer de piel).

 

Así que si tu eres de las que en verano dice  “Yo no puedo utilizar protección solar, me salen granos!”, tengo una buena noticia que darte!

Hay muchas formulas de protectores solares en la farmacia de base acuosa, que son no comedogénicas. Son texturas muy fluidas, geles, hidrogeles, cremigeles para pieles más deshidratadas, oil free, con activos seborreguladores que a la vez que protegen regulen la secreción sebácea.

 

5 pasos importantes en tu rutina para mantener el acné a ralla en verano

  1. Para la limpieza utiliza un limpiador syndet seborregulador como el Sebium Gel Moussant de Bioderma o BIRetix Cleanser  gel limpiador de Cantabria Labs (normalmente están formulados a pH 4.5 a 6 porque nuestro protagonista del acné P.acnes crece a pH superiores a 6) (idealmente por la noche haz doble limpieza)
  2. Después de limpiar utiliza una loción exfoliante diaria con ácido salicílico como la GH  5-Azelaic loción exfoliante diaria.
  3. Es necesario utilizar cosméticos hidratantes con texturas ligeras e ingredientes con acción seborreguladora y antiinflamatoria (ácido salicílico) y comedolítica (ácido azelaico, los retinoides mejor después del verano si no has empezado antes), puesto que una hidratación adecuada disminuye el proceso inflamatorio producido por el acné.

Algunos ejemplos son Biretix Tri Active Gel o Biretix Duo de Cantabria Labs, Sebium Global o Sebium Sensitive de Bioderma.Otra opción sería combinar el GH serum  12 Azelaic -N y  GH Función barrera cremagel o bien GH Aza-Gz Crema multifunción.

La línea de propolis de Esthederm o bien Dr. Arthouros Alba – Serum Acné y Envejecimiento Global si además quieres un tratamiento de acné que sea antiedad.

4-   Usa fotoprotección FPS 50+ con formulaciones no comedogénicas  y textura gel oil free.

Heliocare 360 Gel Oil-free dry touch con doble acción matificante y seborreguladora o   Bioderma Photoderm Nude Touch SPF 50+, o Photoderm Max Aqua Fluide Neutro SPF50+específico para piel mixta grasa (con polvos matificantes y ácido salicílico)

5-   Una o dos noches a la semana, y en verano mejor dos, aplica una mascarilla para regular la secreción sebácea, por ejemplo la mascarilla GH Peeling Mascarilla Arcilla Mediterránea o la Mascarilla Intensivo Propolis+.

 

NOTA IMPORTANTE: si estás tomando isotretinoía oral o estás aplicando un retinoico tópico (aplícalo por la noche) no olvides que son fotosensibilizantes, ( y algunos antibióticos como las tetraciclinas aún más), por lo tanto en estos casos evitar la exposición solar y aplica fotoprotector SPF50+ todas las mañanas.

 

Espero haberte ayudado con estos consejos pero si tienes dudas puedes dejar tu consulta en el apartado comentarios o reservar una dermoasesoría conmigo en Farmaciaolgaasin.es, será para mí un placer ayudarte.

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